Vondsten uit de Keltische en Romeinse tijd tonen de oude nederzetting Traben-Trabach. Sinds 1350, was de burcht Grevenburg in Trarbach regering zetel van de achterste Graafschap Sponheim. De opvolger van de dappere Loretta had niet alleen vrienden gemaakt onder zijn mensen, want als na vele belegeringen, het kasteel door de Franse troepen wordt opgeblazen gebeurde dit onder gejuich van de bevolking. Na de Franse Revolutie en de bezetting was Trabach van 1794 tot 1814 een kanton stad, maar het werd in 1815 net als het hele Rijnland, Pruisisch.
De middeleeuwse bouwwerken zijn bijna volledig verwoest in Traben en Trarbach, door grote stad branden in de 18e en 19e eeuw. Toch is de stad is architectonisch zeer aantrekkelijk.
Aan het einde van de vorige eeuw bloeide Traben-Trarbach op door de bloeiende handel in wijn.
De stad had een van de eerste elektrische straat verlichting in Duitsland. De welvaart kwam vooral tot uitdrukking in de vele prachtige nieuwe gebouwen, die zich bevinden op beide Moezel oevers.
De toegangspoort, in het Duits bekend onder Brückentor is het kenmerk van de stad. Het staat op de zuidelijke oever. Naast deze Brückentor zijn er interessante wijngaarden, hotels en grote herenhuizen, duidelijk mede onder invloed van de Art Nouveau.
Tegenwoordig is de wijnhandel een belangrijke economische factor in de stad, hoewel het toerisme in de afgelopen decennia steeds belangrijker is geworden. Traben-Trabach is tegenwoordig ook een kuuroord, mede doordat een aantal industriële ondernemingen ter ziele gingen.
De familie Böcking exploiteerden in de 18e eeuw in Kautenbachtal een winstgevende kopererts mijn. Het district Kautenbach is een voormalige mijnstad die ontstond in die periode. In het jaar 1799 overstroomde de belangrijkste tunnel (door een warme bron) en de put moest worden afgesloten.
In 1883, werd de bron afgeleidt en doorgegeven in een badhuis, waar het stadsdeel Bad Wildstein sindsdien spa-faciliteiten heeft ontwikkeld. Opgravingen tonen aan dat de Romeinen de bron reeds kenden en gebruikt maakten van het geneeskrachtige water van Wildenstein.
De grote Moezel bocht bij Traben-Trarbach stroomt rond een schiereiland met steile hellingen en een breed plateau, strategisch zeer goed gelegen. Dat hadden de officieren Lodewijk XIV, tijdens hun veroveringsoorlogen in de tweede helft van de 18e eeuw, toen de Zonnekoning de oostelijke grens van Frankrijk tot aan de Rijn wilde opschuiven. In het pas veroverde gebied, werd een enorm, modern fort gebouwd op de "Mont Royal". De 50 hectare grote kern van de vesting, ligt op ongeveer 200 meter boven de Moezel. Op het moment dat Frankrijk zijn veroverde gebieden moet afstaan stort de droom in en laat Lodewijk XIV de nog niet voltooide vesting na de Vrede van Rijswijk in de lente van 1698 vernietigen.
Mont Royal een belangrijke toeristische trekpleister aan de Moezel geworden, boven op de berg van Traben-Trabach kunt u de restanten van de vesting bekijken.
Traben-Trabach een romantisch wijnstadje, dat u moet bezoeken als u houdt van wijn en cultuur.